Lét-tudatos Hírlevél - szeptember

I. RECEPTEK: szilvás, szőlős ételek

II. PROGRAMOK: Előadást tartok Budapesten a Vega Baráti Kör-nél, "Ismerd meg önmagad és táplálkozz tudatosan!" címmel, szeptember 21-én, 18h-kor 

III. EGÉSZSÉG: A hónap sztárcsemegéje a: Szőlő

IV. KIADVÁNY: Őszi egészségmegőrző ötleteket, recepteket találsz a Felkészülés az őszre receptekkel című kiadványomban

V. JÓGA: Szeretettel várlak jógatermi foglalkozásaimon Szegeden 

VI. JÓGAMASSZÁZS: Páncélszerű, merev a tested? Próbáld ki a tradicionális jógamasszázst!

Hírlevélre feliratkozás: a www.lettudatos.com belső oldalain