2010. január 9., szombat

Heti menü (időtakarékos receptek)

Az új év indulását szoros napirend kialakítása kísérte. Plusz tevékenységek összehangolása a családdal, a háztartással és az eddigi munkával. Ahhoz, hogy ez működjön, az ebédkészítésre fordított idővel igen jól kell gazdálkodnom.

A következő menüben ezért főként gyorsan vagy részben előző este elkészíthető ételek szerepelnek. Kicsit dominánsabbak ugyan a tésztaételek., de a levesek viszont igyekeznek kompenzálni ezt.


Hétfő:

vörös lencseleves
vega rakott krumpli (tofuval és/vagy szárított gombával)


Kedd:

zöldborsós brokkolileves
vegyes zöldséges-paradicsomos lasagne


Pizza


Szerda:


krumplileves
kakaós csiga (most karob helyett így kérték)


Csütörtök:

cifrabableves
szilvás gombóc


Péntek:

barna rizses leves
pizza (vegyes fagyasztott zöldséggel és növényi sajttal)

11 megjegyzés:

  1. Jó kis menü! Nem semmi, hogy minden nap főzöl. Én nem lennék képes rá.:))

    VálaszTörlés
  2. Nézz be hozzám légyszives!:))

    VálaszTörlés
  3. A lasagne tésztáját is te készíted?

    Én egyszer készítettem saját kezüleg, de olyan időigényes volt, hogy többé nem vállalkoztam rá.

    Tegnap vettem kókuszos-karobos bulátát, ma azt ette a férjem, túl rossz véleménnyel nem volt róla :) Azt mondta, hogy ebből a kókusz szót érti. :) A rántott csirkét pedig rozsliszttel és zabkorpával paníroztam, az első falat után megkérdezte hogy ez a te blogodból van? :D Mondom nem, de nem hitte el. :)

    VálaszTörlés
  4. Benzsi!
    Több szempontból is muszáj főznöm, mert rendelni nem tudnék, megfizethetetlen lenne, meg kell a saját nyugalmamhoz is :)

    VálaszTörlés
  5. Ilike!
    Tésztát én is ritkán gyúrok, éppen amiért Te is mondod, nagyon sokáig eltart időben. A boltban veszek durumtésztát. Ez sima és spenótos lasagne tészta volt.

    Jó fej férjed lehet és vállalkozókedvű, ha sikerül ilyesmi kóstolásokra bírnod. A rántott dolgokhoz nagyon jó a zabkorpa.
    Teljes kiőrlésű lisztet is meg lehet szitálni, így nem lesz olyan tömör az, amibe tesszük, a kiszitált korpa pedig jó pl. a panírozáshoz.

    Egy kis érdekesség: a buláta neve a gyerekek körében: kuki.
    :)

    VálaszTörlés
  6. Tetszik a menüd:)
    Irigylem, hogy ilyen tudatosan be tudod osztani az idődet! Én mindig valahol eltotojázom az időmet, és ebből lesz a kapkodásom.
    A lencseleves már régóta izgat, mindig csak főzeléket csinálok , ki kéne már próbálnom.A buláta meg isteni rágcsa:))

    VálaszTörlés
  7. Kriszti!
    Muszáj beosztani, mert különben nem haladok semmivel. Ha borul a napirend, akkor a feje tetejére áll minden, mert nem tudom mikor behozni.

    VálaszTörlés
  8. Végülis úgy néz ki mint a kukoricás kuki. :D

    A férjem pár éve 7 hónapig nem evett húst, mert ki akarta próbálni hogy az milyen. Könnyen kapható újdonságokra szeremcsére, csak nem szabad mondani neki hogy legközelebb is ilyen ételt kap. :)

    Nagyon szuper ötlet a liszt szitálása után felhasználni a korpát.

    VálaszTörlés
  9. Ilike!
    Újabb piros pont a párodnak! :)
    Mondjuk panaszra nem igen lehet oka, mert biztos vagyok abban, hogy nem csak a fotókon mutatnak jól, hanem megkóstolva is finomak az ételeid!

    VálaszTörlés
  10. Köszönöm a sok dícséreted! :) Szeretnék változtatni a főzési szokásaimon, pozitív irányban lenne jó. Anyutól még a hagyományos zsíros ételeket tanultam, generációkon keresztül ez ment. Jó lenne átszokni másra. Nálad sok jó ötletet találok, és szimpatikus nagyon ahogy éltek a családoddal.

    VálaszTörlés
  11. Ilike!
    Köszönöm!
    És kedvet, ötleteket kívánok ehhez!

    VálaszTörlés